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*经正常来潮是成**性身体健康的重要标志。许多妇女发生*经失调后，只是从子*发育不全、急慢性盆腔炎、子*肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子*之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致*经失调，例如： 
1、压力 正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起*经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致*经失调。 2、便秘 有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子*颈向前推移，子*体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子*经常保持在后倾位置，就会导致*经失调，还会引起腰痛。 3、贪凉 有些女性很不注意经期的保暖，如在*经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起*经量过少，甚至闭经。 4、电磁波 现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起*经失调。 5、吸烟 烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与*经有关的生理过程，引起*经失调。每天吸烟一包以上的女性，发生*经失调的几率是不吸烟女性的3倍。 6、滥用抗生素 有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致*经失调，引起不排卵，甚至闭经。 7、蹦迪 不少年轻的女性都喜欢蹦迪，且乐此不疲。但是，长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中，不仅有损于听力，还会引起*经失调。 温馨提示：女性在生活中一定要注意避免这些坏习惯，以免会出现*经不调的情况。 |
