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孕妇长斑怎么办 推荐六款祛斑食疗方

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孕妇长斑怎么办?怀孕之后,由于激素水平的变化,经常会出现妊娠斑的烦恼,当然妊娠斑也是可以预防、可以消除的,那么如果准妈妈长了妊娠斑,我们该如何祛除呢?下面我们就为准妈妈们介绍几款祛斑食疗方。

孕妇长斑怎么办?食疗方一:干柿去斑方

干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)

孕妇长斑怎么办?食疗方二:桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

孕妇长斑怎么办?食疗方三:猪肾薏苡仁粥

猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

孕妇长斑怎么办?食疗方四:牛奶核桃饮

牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

孕妇长斑怎么办?食疗方五:山楂橘皮饮

山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

孕妇长斑怎么办?食疗方六:美肤汁

雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

孕妇长斑怎么办?以上为大家介绍了六款祛斑食疗方,祛斑效果非常的好,而且没有任何的副作用,如果准妈妈长斑了,可以试试以上的祛斑方。

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