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好皮肤是调理出来的

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  我的皮肤混合偏油,是很麻烦的那种,大学时候疯狂长包但是又不注意所以就把皮肤给毁了! 等毕业了知道护理了却也再回不到原来那种白白嫩嫩的效果了,只能尽量改善。这一个月以来皮肤比以前好了些,当然和这里大部分的jms还是不能比啦,不过想说说感受,希望大家越来越漂亮~

  早晨起来刷牙以后用温开水冲蜂蜜和花粉,水温一定要温的不能太热也不能凉。这个习惯我意见坚持有快两年了,效果还是挺明显的,首先就是便便的问题解决了,以前我3,4天都不见得排一次,现在基本上是一天一次了。便便好了当然对皮肤也有好处拉!蜂蜜我喝的是槐花,花粉是茶花的。牌子是北京的绿纯,比较便宜,但是货不错的。至于种类的选择我觉得象年轻些的小姑娘喝槐花就好,养颜还去火,配合益母草也不错,诸如枣花就比较适合上年纪的人了,花粉尽量不要挑选农作物的(比如油菜花粉),因为有农药成分。

  喝完蜂蜜花粉就去洗脸,用的安安的好的快,如果时间不紧的话就按摩几分钟,去痘痘的效果没看出来,不过温和倒是真的。洗完以后我是不用毛巾的,用纸巾擦干就好。

  护肤品比较杂,先是雅漾的喷雾,然后郁美净的水水,然后娇韵诗的清爽日间润肤乳液,最后是倩碧的citybloc spf15的隔离。有时会扑点蝶妆的粉。这几样东西都是我非产心爱的!!尤其是郁美净的水和娇韵诗的乳液,这两样搭配起来绝对可以过冬,非常之滋润!

  下午回到家首先要作的就是卸装洁面,这是两个步骤,千万不要相信什么带卸装功能的洗面奶啊,绝对是卸不干净的!!卸装用的是相宜的深层卸装乳霜,还不错,挺舒服的,不过感觉不如以前avon的卸装乳液好(虽然我不喜欢大多数的avon产品,但是这个的确不错),avon还有一个卸装油,据朋友说也不错,干性皮肤的mm可以试试。另外要说明的是卸装最好用乳液或者油,不要用液体的(比如羽西的卸装液),因为彩装这种东西需要油脂去溶解,即使不用专用的卸装乳液/油,单用baby油或者橄榄油都是可以的,但是如果要是液体的话只能通过加入化学成分来达到卸装的目的,这样对皮肤是个负担。

  洁面我用的是dove的乳霜洁面乳,这真是个好东东!!温和而且洗的干净!我已经用了3管了,对我这么喜新厌旧的人实属不易啊!

  洗完以后就直接扑上点郁美净的保湿爽肤水就ok了,我希望让皮肤自由呼吸一段时间,只扑这个水水是绝对不会感觉到干的,非常的保湿!!以前用尼维雅的粉水达不到这个效果,这也是为什么我近期那么喜欢郁美净的原因。

  等到临睡觉前半个小时如果需要作面膜的话就再次用安安洗脸,因为看电视或者看电脑都有辐射,必须清洁下。然后覆面膜,我是隔天就覆一次,清洁的和补水的交替,也许有人觉得我作的过于频繁,但是我实践下来这个频率能让我的皮肤保持比较好的状态!清洁的近期用的绿泥,我觉得这是我皮肤好转功不可没的一个东东!清洁效果很好,但是并没有感觉多么的刺激,所以我才敢一周用上两次之多!第二天起来皮肤会有种透明的感觉,很不错!!补水的面膜比较多,首先要推荐的就是李医生的补水面膜,物有所值!非常好!其次是相宜的水润面膜,效果比李医生差些不过价钱也便宜。其他的没有什么效果的就不多说了。

  一般来讲我覆完那种面贴式的面膜都会用水洗把脸,然后扑上爽肤水,面霜才睡觉。面霜现在用的是西黛的熏一草嫩白系列,是美容院产品,刚用的时候效果很好,白了不少,痘印都浅了。缺点就是油!!抹上先是油光满面然后过那么十几分钟才能吸收!用完这个不准备再用了!去年用过雅顿的好眠晚霜,真是不错,准备再买一瓶!前一阵买了雅顿的维c美百胶囊,尝试用了3粒,非常的好!!准备等再冷些了拿它和好眠晚霜配合使用。

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