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介绍四种怎么可以去斑的食谱

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  怎么可以去斑?这个问题困扰着很多的人,脸上的斑斑点点怎么看怎么不顺眼,越照镜子越难看,于是人们开始寻找怎么去斑的美容护肤品,怎么可以去斑的小偏方等等,毕竟脸上有斑点也确实会影响到人们的生活,虽说工作生活靠实力,但容貌也是会有一定影响的,每个人都喜欢的美的人或物,所以今天小编就来谈谈怎么可以去斑。

  牛奶 核桃糊

  原料:琥珀核桃仁300g,牛奶200g,豆浆200g,黑芝麻200g。

  做法:什么方法可以去斑 去斑小窍门,将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎,然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机,边倒边磨,将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸,加白糖,如果想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋,边搅边煮弄成蛋奶核桃糊,每日两次,早晚食用。

  功用:这款核桃糊养颜美白,还有滋阴润燥的功效。

  八宝甜蜜粥

  原料:香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。

  做法:什么方法可以去斑 去斑小窍门,取一个干净砂锅,除去粳米暂时备用,其他都放进锅里,加水至砂锅2/3处,大火煮沸后改小火煎煮45分钟,再加粳米同煮至粥熟飘香,依个人口味放冰糖适量,记住早晚各服一碗,长期食用。

  功用:八宝粥补中益气,健脾除湿,还能美白祛斑。

  黄芪炖甲鱼

  原料:鲜活甲鱼一只约500g,黄芪50g,宁夏枸杞30g。

  做法:什么方法可以去斑 去斑小窍门,先将黄芪切片,取干净纱布包扎好,将枸杞子洗净,甲鱼要除去内脏切成块,一同放入沙锅,加水至完全浸没,原料上火炖煮。炖熟后再撇去黄芪药渣,加葱、姜、精盐、味精调味,上桌即可。

  功用:这个炖汤能够滋阴清火、补血益肾,提高机体免疫力,还能调理长斑根源,作菜食用美味又滋补。

  玉露美肤饮

  原料:新鲜雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。

  做法:什么方法可以去斑 去斑小窍门,将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁,除去渣子,加蜂蜜调匀后装进干净容器盖好,饮用时倒出即可。每日早晚一次,冲入温开水饮用。

  功用:雪梨有清肺润肠的功效,葡萄活血健脾,蜂蜜去火解毒,坚持饮用,你的容颜会变得光洁无斑,焕发白嫩光彩。

  怎么可以去斑,其实是可以食疗的,以上四种食谱都是有去斑功效的,玉露美肤饮会使肌肤光洁无斑,焕发白嫩光彩。黄芪炖甲鱼能调理长斑根源,作菜食用美味又滋补。以上介绍的怎么可以去斑的食谱你学会了吗?

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