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皱纹是皮肤衰老最明显的改变，而在冬季，如果皮肤太干燥会导致细胞缺水坏死而弹力纤维网断裂、塌陷，形成皱纹，所以，保湿去皱是延缓肌肤衰老必不可少的~现在，就让我为大家介绍几个简单的去皱保湿方法吧~效果很好的哦•
1、不要搔抓肌肤。当肌肤出现不舒适的症状时，要避免用手指搔痒、抠抓，因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构，造成肌肤松弛、甚至留下疤痕，最好的办法是及时就医，查出病原而治疗！
2、补充胶原蛋白。胶原蛋白可以直接渗透到皮肤真皮层，重整肌肤纤维组织机构，恢复皮肤的紧致和弹性，防止或淡化皱纹。所以，每天吃些//金球康胶原蛋白///是最好的去皱方法！
3、适度去角质。觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，可以适度地去角质，能让肌肤更加光滑，减少死皮对毛孔的堵塞，是很好的护肤方法。
4、充足睡眠。睡眠可以有效帮助肌肉放松，疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，可以获得良好的改善，去皱护肤！
5、抵制抗氧化物。抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成，因为过氧化物是造成自由基的主因，会导致皱纹和肌肤干燥！
以上几种便是一些常见的去皱保湿方法，对皮肤的养护效果非常好，能有效延缓肌肤的衰老，大家可以多多采用哈•``
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