|
**是危害男性健康的严重性功能障碍疾病，一旦发现患病就应该积极的治疗，那么治疗的过程中该如何来护理呢？下面为大家介绍男性患上**该如何护理，供大家了解。 积极体育锻炼 积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠。 避免精神负担 遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。 改变** **勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的*交**进行*交，放松*生活紧张度，使*生活轻松，**可自然恢复勃起功能。 适当锻炼 利用清晨**自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过*生活则容易成功。 避免*交前饮酒 *交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强**勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。 |
