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男人冷热浴 更健康的性福 洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。 具体方法是： 先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对*部施以冷水，大约 3 分钟，待**、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复 3 - 5 次即可。 中国中西医结合学会男科专业委员会秘书长郭军指出，一般来说，**的勃起会使支持**的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让**和** “ 生龙活虎 ” 起来。 同时，大腿根内侧的腹股沟是向**输送血液和神经出入的 “ 交通要道 ” ，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。 对于男性来说，**和腹股沟是重点清洁部位。对于**包皮过长或者包茎的人来说，更是如此。由于**对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害*头附近的皮肤，对身体反而不好。因此，最好只用清水冲洗。 |
