首页食疗养生正文

吃西瓜能有效控制高血压

举报/反馈

现代社会,寒冷环境下心脏病发病几率增高。因为人体内系统试图保暖而导致血压上升,这迫使心脏工作的负荷更加重,使心脏病发作和中风的风险增加。

吃西瓜能有效控制高血压
吃西瓜能有效控制高血压

吃西瓜能有效控制高血压

最新一期世界权威医学杂志上,美国佛罗里达州立大学的科研团队研究发现:吃西瓜对肥胖人群缓解高血压有益,可以减少心脏病在寒冷环境下发作的风险。

研究发现:现代社会,寒冷环境下心脏病发病几率增高。因为人体内系统试图保暖而导致血压上升,这迫使心脏工作的负荷更加重,使心脏病发作和中风的风险增加。

“西瓜可以减少肥胖人群的高血压率,减少心脏病发作的风险。新的研究显示,水果大大降低肥胖人群的高血压,即使他们暴露于寒冷的天气。”美国佛罗里达州立大学的教授介绍说:“我们通过实验发现,食用西瓜后,可以减少人的心脏主动脉压力。”

科学家们找来13个高血压患者来试验,他们基本上是中年的、肥胖的人群,患有高血压12周以上。

实验方式是:科学家请测试参与者将手浸入冷水,来模拟寒冷的天气条件,然后测试他们的血压。一半的参与者每天摄入西瓜提取物,他们主动脉和心脏所承受的压力,都有所下降;另一半注射了安慰剂。六周之后,参与者交换角色。

“结果显示,即使是在寒冷的环境下,吃西瓜也能降低血管和心脏压力。”菲格罗亚教授说。

上一篇:大脑最佳抗老食物是蓝莓-最佳养生食物排名

下一篇:吃什么食物能够养心护心?

猜您喜欢

热点阅读

怎样喝水最健康?每天喝水的正确

生鱼片必须要这样吃才安全

经期饮食要注意哪些 有哪些禁忌

一个蛋挞相当于一碗米饭? 蛋

推荐阅读

香蕉的功效是什么?餐桌上的七种良药给添动力

冬天吃什么水果好?冬季吃水果首选甘蔗和梨

吃方便面需要注意的事项