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男人一旦肾亏就会让身体变得十分虚弱，而且受到肾亏的影响，男人会经常感觉腰部疼痛，头顶会长出来很多白发。尤其是已婚男性，一旦出现肾亏就意味着*生活可能会受到不良的影响，婚姻也就没有了保障。所以说，男人肾亏必须要抓紧治疗才好，否则会带来诸多麻烦。肾亏的治疗办法有哪些？ 肾虚怎么办 坚决戒烟 美国肯塔基大学研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5，而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤，使**海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文·葛德斯坦表示，还有一项研究发现，吸烟者的**明显小于非吸烟者。 接受**管结扎术 如果男性已经完成了生儿育女的使命，那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起，进一步恶性循环作用于情绪，最终成为“性情”杀手。 远离情人 一段短暂的风流韵事后，很可能伴随着勃起功能障碍。事实上，很多性医学科的医生常告诫病人，“地下恋情”会诱发负罪感，这也会导致焦虑，进而引发ED。 *爱别太猛烈 超过1/3的ED男性都遭遇过*处受损。在*爱中，“女上男下”、*爱太猛烈，都是威胁*处的因素。 每天适量步行或慢跑 在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出现勃起问题的几率会下降一半，20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。 多打哈欠 打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经，保护心血管系统，还能沿着脊髓下行，直至给*处输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。 充足睡眠 进入沉睡状态后，*处有3—5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式，可以促进血液循环。从功能角度来说，男性在夜里勃起的次数越多，在*爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在*交时勃起更有力。 肾亏的男人应该在饮食上多吃什么食物呢？最好是多吃一些羊肉，不论是手抓羊肉还是羊肉汤，都是可以起到补肾壮*的作用，尤其是北方的男性，多吃一些羊肉还可以帮助自己御寒。此外，每天可以用枸杞子泡水喝，这样对于治疗肾亏也有很多帮助。 |
