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餐后2小时血糖从何时算

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邻居张大妈得糖尿病许多年了,也知道餐后2小时血糖的重要性,于是,她经常也测试一下。张大妈有个优点,吃饭时细嚼慢咽。这天张大妈记下了自己吃完早饭的时间,收拾完屋子后又到外面遛弯儿,在两个小时后测了自己的血糖,结果令人很满意。

但是,张大妈这个做法是错误的,许多糖尿病患者也常犯这样的错。只从字面上来理解“餐后2小时血糖”是不对的。餐后2小时血糖正确的概念是指从吃第一口饭的时间开始计算,然后测量2小时后的血糖值。因为人们吃饭所用的时间不同,血糖峰值出现的时间就不同,所以以饭后时间计算,很难统一检测结果。

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