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**早*带来的困扰是非常大的，**早*不但会让男性朋友失去自信而且也容易给夫妻生活带来了影响，所以我们建议广大的男性朋友们要做好对于**早*的预防工作，导致**早*发生的原因有很多种，那么**早*的患者应该如何来应对这种症状呢？下文我们介绍一下**早*应该怎办。 1、捻动精索 以双手拇指、食指、中指对称捻动**根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。 2、搓揉** 以双手的食指、中指托住同侧**的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧**，其压力以**不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。 3、按摩涌泉 以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。 4、牵拉**及** 用右手或左手把**及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以**及**有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。 5、按摩腹股沟 用双手拇指、食指、中指指腹向**根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。 在上面的文章里面我们介绍了一种常见的男科疾病，那就是**早*了，我们知道**早*容易给患者带来多方面的影响，所以我们要重视这种疾病，上文为我们详细介绍了**早*应该怎办。 |
