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预防阳痿有哪些措施

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**对于男人来说并不比癌症轻,他是男人的噩梦,**男人在生活中也会感觉自己生不如死。不仅受到其他人的鄙视,更是遭到妻子的不满。男人**,会直接导致性功能障碍,甚至是无法进行*爱生活。

男性养生:七大措施预防男人做“痿哥”

一、不要疲劳*交

*生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过*生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过*生活,会损害健康。

二、不要带病过*生活

正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过*生活者,不可勉强过*生活;身患结核病又具传染性,也应避免*交;尤其是患有某种*病,更不可过*生活。带病过*生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

三、不要饱食或饥饿*交

因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过*生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过*生活,往往也不易达到满意的效果。

四、不要心情不快勉强从事

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过*生活,不仅得不到*生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

五、不要酒后*交

一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过*生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方**勃起不坚或早*,妨碍*生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

六、不要不讲卫生

在污垢、杂乱不堪的环境里过*生活,会影响男女双方精神状态,干扰*生活的成功;如**不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。

七、不要准备不充分,匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于*交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到**,不但不会对*生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

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