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**是很常见的性功能障碍疾病，严重影响着男性朋友的身体健康，那么**自我治疗方法有哪些呢？ **自我治疗方法有哪些？ 1.对于**勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的**进行，放松，*生活紧张度，使*生活轻松，**可自然恢复勃起功能。 2.对于有晨勃现象的人，利用**自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过*生活则轻易成功。 3.进行*生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强**勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。 4.服用人参蜂王浆等营养药物，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可进步**的勃起力和坚硬度。 5.可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。 6.采用圆紧口型**套，可以压迫**根部皮下组织中的静脉回流，使**前端充血，*头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，**的勃起力和坚硬度也会增大。 7.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强**的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。 通过上面文章的介绍，我们了解了**的自我治疗方法，我们在日常生活中可以进行自我保健、治疗，但是这些自我治疗必须坚持以恒，才有有很好的效果。 |
