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走出阳痿“怪圈” 重视心理因素

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现在男性**疾病越来越普遍,很多男性朋友即使得了**不愿意说出来,怕影响到自己的面子,往往会自己诊治。自己认为怎么治疗就怎么治,但是这样往往会走进很多误区。

**常见的三个误区

1、认为手*必然引起**

这种现象在那些未婚的青年之中还是比较多见的,这主要是由于此类人群的性知识非常缺乏所导致的。毋庸讳言,手*是青少年常有的行为,的确有一些人担忧手*会诱发**,事后也真的有人发生了**。但现代医学已经阐明,此类**的发生,从本质上讲并非是由于手*损害了**,而恰恰是长期手*招致精神与心理因素作怪。事实上,手*者心理活动十分复杂,往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中,这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。

2、把婚后初期几次*交失败当作**

这种情况颇为多见,其实是违背了配偶之间开始*生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始,尤其新婚之夜,过于兴奋、劳累,甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺,引起一时勃起功能不佳。本来,这是不足为奇之事。也有个别新婚夫妇房事不佳,是由于婚前偷尝过禁果,当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事,失败率高,于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。

3、把不能引起女方情欲高潮及快感视为**

只要男方**能勃起与置人,只要男方能顺利通过*交动作完成射*及达到情欲高潮,便不是**,即使与性快感出现。男女性功能特点之一即是“男快女慢”,所以男方如已射*,女方尚未进人**,这是一种生理现象,至多是*生活不够和谐问题,绝不应认为是**。

男性**的日常护理

**是一种非常让人头疼的男性疾病。它不仅仅会给男性的身体带来伤害,同时也伤害了男性的心理,更有甚者会破坏一个原本和谐的家庭。很多男性由于害怕患有**这种容易破坏家庭的男性性功能障碍疾病,经常向医生询问如何能够及早的预防**。

正确认识**疾病

要对性知识要进行充分的了解,正确对待性欲,不能觉得“做*”是见不得人的事而产生恐惧感,也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子,而夫妻之间要增加交流,消除双方的不和谐的因素,要正确认识*爱,避开只有性没有爱的误区。

提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

消除心理因素

要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,不能因为一两次*交失败而沮丧担忧,缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。*交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射*时,更要思想集中。

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