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当浩浩荡荡的*子大军杀向“独一无二”的卵子时，只有最有活力、速度最快、最强壮的*子才能被卵子接受。但最有活力、速度最快、最强壮的*子是否唾手可得呢？专家表示，实际上*子从产生到成熟，前后差不多需要三个月的时间。而在这段时间内，一些“生活地雷”很可能对*子的正常产生发生影响，甚至导致畸形*子的产生—— 用药：对*子有直接不良的影响 健康的身体是产生健康*子的前提。如果身体患有疾病很可能就会对*子产生过程中产生不良影响。比如性传播疾病不仅会造成生殖系统炎症损害和结构改变，有的还会影响生殖细胞的形成，诱发基因突变、*子畸形等情况。另外，药物在治疗疾病的同时也对孕育发生一些不良影响，有的药物对*子有直接不良的影响，因此处于生育期的男性最好避免滥用药物。 长期吸烟：畸形*子数量多 吸烟、熬夜、喝酒……这些不良生活习惯不可避免地会对*子的质量产生影响。就拿吸烟来说，长期吸烟的男性，畸形*子的数量就越多，同时降低*子的存活率;而长期酒精地浸染，也会带来不少“次品”*子。 饮食：有毒物导致少精、弱精 日常饮食也会影响*子的质量。饮料、油炸食品、烧烤等食物中，所含有的有毒物质及反式脂肪酸等等都会对*子质量产生影响，导致少精、弱精的发生。同时，需要谨慎的是食物安全问题，食物上残留的重金属镉、农药残留均对*子产生毒性。因此，蔬菜水果要尽量洗干净，避免农药化肥的影响等。专家表示，想要质量好的*子，首先要规律饮食，适当地可以吃高热量、高蛋白，低脂肪的食物。还要补充新鲜的蔬菜水果等。 辐射：裤兜里的手机谋杀*子 电子产品在生活中的应用越来越频繁，当我们被电子产品所包围时候，就要警惕身体所受到的电磁辐射的影响，特别是对于脆弱的*子来说，一部经常揣在裤兜里无限接近*子安身之所的手机，很可能就会对健康*子的产生带来影响。因此，有造人计划的男性，最好减少与电磁辐射接触的时间。 温度：泡温泉破坏*子生长环境 阴囊温度过高，会影响*子孕育过程，甚至是存活与否。一般来说，35摄氏度是最适合*子发育的温度。如果经常穿太过紧和不透气的裤子，长时间坐着，又或者洗热水、泡温泉等，都容易导致阴囊温度过高，极易破坏*子的生长环境，或造成“死精”过多而致不育。 专家表示，*子产生的整个周期大约是三个月左右，如果在这期间发生了可能影响*子质量的事情，就要再等三个月的周期。所以，想做爸爸的男性如果担心*子质量问题，可以到医院做*液质量分析。 TIPS 男人的黄金生育年龄是25-40岁 专家表示，从优生的角度来看，男性也是有黄金生育年龄的。一般来说，25到40岁是男性比较理想的生育年龄。由于在这段时期中，男性无论是体力还是精力都比较充沛，身体健康的男性*子在这段时间质量会达到巅峰。另外，在这个年龄段男性除了拥有身体的内部优势之外，也有其他的外部优势，如事业有成、经济稳定，丰富的生活阅历，成熟的心理准备等，为准备进入爸爸的角色做足了铺垫。 |
