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男性**从中医理论来看，属于阳气不足证，这样的人属于亚健康状态，通过艾灸可以提升人体的阳气，从而起到壮*的作用，这样的壮*方法比起来吃补药之类的来的还要直接和持久。接下来我们介绍艾灸能帮你温肾壮*的几个穴位。 艾灸助你温肾壮*保健康 1、灸足三里 足三里是一个保健穴，足三里是阳明胃经的合穴，多气多血，增加肠蠕动，强壮脾胃。具有提高人体免疫力的功效，艾灸足三里记性保健的方法已有几千年的历史，民间甚至流传“要想安，三里常不干”的说法，说的就是艾灸足三里灸至起疱流脓水的保健方法。 2、灸三阴交 三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点，艾灸此穴有从阴引阳之意，补益阴精，长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固涩的作用。可祛湿浊，降血脂，还可以用来辅助治疗脂肪肝。女人腰膝酸软、白带增多、*经不调，都可以通过这个穴位来治疗。 3、灸关元 关元是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交汇处，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮*、温通经络、理气和血、补益虚损，壮一身之元气等作用，古今都作为保健的要穴。 |
