首页男性健康正文

精子活力低老婆怀孕了怎么办?

举报/反馈

会出现受孕难的情况,一是因为女性输卵管有问题、不能排卵等。二是男性的*子有死精、*子液化、*子少等问题。当男性有*子活力低的时候,一般也很难让老婆怀孕,但是*子活力低,并不是说*子完全没有活力,通过调理后,还是可以提高*子的活力的,这样就可以实现让老婆受孕的目的的。

*子活力低,一般是很难让老婆怀孕的,但是也不是完全没有可能的,怀孕后,可以注意积极的产检,孩子没有问题,就可以放心的生下宝宝了。

想要提高自己的*子活力,可以从以下几个方面进行:

*子正常代谢依赖于男性体内的营养物质,对锌、硒、蛋白质的需求最明显。若要保证*子活力高、*子质量好,首先要加强这三种营养的摄入,多吃海产品、鱼肉、瘦肉、禽肉、动物肝、牛奶等富含锌、硒、蛋白质的食物,*子质量差的男性可服用体恒健牌育之缘片安全、快速补充。

另外,果蔬中的多种维生素同样有益于*子健康,男性每天要摄食适量的新鲜水果和蔬菜,比如:苹果、草莓、橘子、雪梨、猕猴桃、番茄、胡萝卜、大白菜等。

过量的脂肪会抑制*子的生成,*子质量差的男性尽量控制脂肪摄取,少吃肥肉、扣肉、大肠、奶油、巧克力、油炸食品等油腻食物;忌食辣椒、生姜、青椒等刺激性的辛辣食物,以免生殖系统血液扩张,让细菌及病原体有机可乘。咖啡、豆腐、奶茶中的某些物质会降低男性的生育能力,男性在备孕期间要少吃或者不吃。

如果是正处在备孕期的男女,就要注意改变原来的一些不良的生活习惯,好好休息,不熬夜,远离烟酒,远离咖啡,远离电脑等。男性朋友应该多吃一些含有锌丰富的食物,并且多注意进行体育锻炼,增强体质,就可以提高*子的质量。

上一篇:正确的山地车骑行姿势是怎么样的

下一篇:龟头上长了一圈小肉粒怎么办

猜您喜欢

热点阅读

男人不得少吃的水果

男人一生射精几次才算正常

男人阴茎形状可分为几类? 男性阴

男人必知从20岁起应如何滋补自己

推荐阅读

男人如何预防射精无力

男人更年期失眠怎么办

怎么判断男性是否更年期