很多女性在*经期间会出现腰酸背痛的症状,一旦出现这样的症状,她们都会用捶打腰背的方法来缓解腰部酸痛。其实这种方法是不正确的,是因为捶打腰背部会加快血流,加重盆腔充血,加剧腰部酸痛,引起*经过多或经期延长。 一般在经期是不能捶打腰背的,是因为捶打腰背后,会使盆腔更加充血和血流加快,导致*经过多,*经期延长,反而使腰 酸背痛更加严重。 女性在经期不仅要禁忌捶背,在饮食上也要也别注意,一般不能吃肉桂、花椒、丁香、胡椒等。在*经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、**过多等症。 梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在*经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,*经不调等症状。 友情提示:一般在经期不能敲背,是因为女性经期抵抗力下降,捶打腰背部不利于子*内膜创面的修复、愈合,易导致感染,引起妇科疾病。 |