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尖头高跟鞋的健康告白

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尖头、钉子后跟、仿皮革,是今年鞋款流行的三大要素,脚踩这样一双酷到极点的鞋子,很够正点哦,回头率一定100%!难怪影后郑秀文说为了漂亮要忍痛穿小1码的尖头鞋,这样才够前卫。

只是,在漂亮正点的背后,也许你亲爱的小脚正在忍受着非一般的痛苦:红肿、水泡、鸡眼……医学专家说了,长时间穿尖头高跟鞋,只要3个月,你的脚就会扭曲变形。他们还给我们提了一大堆意见,综合起来说大致有4点,说是什么“四大危机”——

危机一:生水泡

假如穿一双不适合的尖头钉子鞋行走15分钟,足部就会开始受损和生水泡,这时应立即采取措施,因为1小时后,鸡眼和脚痛就会接踵而来。有了鸡眼或茧疤,请不要使用剃刀,这是为了减少感染。另外,去茧过度也会对脚造成伤害。

危机二:脚趾外翻

尖头高跟鞋头又尖又窄,脚趾就好像沙丁鱼挤在一堆,如果3个月不让你的小脚休息,就会出现脚趾外翻的情况,如果继续视而不见,脚趾就会扭曲变形。

危机三:足底长茧膝腰痛

穿上尖头高跟鞋,走路时重心会向前倾斜,为了保持平衡,膝头会微曲,腰部也会向后弯,长时间这样足底脂肪变厚长茧,问题严重时还可引起膝头和腰骨痛。

危机四:加重原有疾病

如果你患有3个以上病症,就必须采取有效的足部护理措施,不要再穿尖头高跟鞋;如果你继续穿只能令病情恶化,严重起来甚至不能穿鞋,尖头鞋就更不说了。

危机的解除

天哪,和我们过于亲近会有麻烦的哦!但美丽的鞋子使人如此迷醉,我们是时尚的、新潮的代言人,穿上尖头高跟鞋,就等于给自己贴上了永不落伍的标签。因此,即使我们是**,还是让都市女郎不忍拒绝。不过,我们毕竟不同于**,只要穿着得法,还是可以美丽健康兼而有之的。

你可以适时更换鞋子,调整鞋跟的高度;在特殊场合或大型会议时,才穿上尖头高跟鞋,但绝不要一穿一整天,更不要把7号脚硬挤进6号鞋里……如此这般,你的双足就会美丽又健康。

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