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月经期 你要知道的健康秘密

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*经期间女性毛病多

*经期间,由于黄体酮的影响,女性可能会口齿不流利,思路也会变得不连贯,这是正常现象。不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。

*经导致的情绪不稳定也会传染

男性在妻子来*经的那几天,也会变得脾气暴躁。有学者认为,这是由于女性时高时低的雌激素水平,让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

*经周里没食欲

女性在*经周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。

部分女性*经期会腹泻

*经期,体内会分泌某些化学物质,刺激子*收缩从而让**顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以,一旦腹部感到绞痛时,女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。

注意**的颜色

**在体内停留时间越长,颜色越暗沉。有些女性会出现黄色、绿色的**,这可能是**炎的前期症状。

*经来前的一周,戒烟更成功。

美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出,在*经前几天,体内雌激素水平会降至最低,成功戒烟的几率就会直线上升。

从未痛经者可能会痛经

如果初潮后,*经周期都不规律,那在两年内都可能不会有痛经。遗憾的是,随着年龄的增长,身体会调节好*经周期,到时候可能会出现痛经。

*经期还可能出现*经疹

发生在*经周期内的皮疹,一般在*经来潮前1~3天发生,*经结束后的1~2天内消退。皮疹主要发生在面部、躯干和四肢的皮肤,皮损表现为红疱疹、荨麻疹、紫癜,眼眶周围色素沉着,有时口腔和**粘膜出现溃疡。

*经期女性性欲最旺盛

此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低,再加上不会怀孕,女性对*爱会更放松。

出现集体*经期

生活、工作在一起的女性,*经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响,另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。

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