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女人如何保养好自己的子* 女人如何保养好自己的子* 1、严防产后宫脱 产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子*就会从正常位置沿着**向下移位。 2、积极避孕 如果反复多次人工*产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。 3、不要纵欲乱性 *生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子*是首当其冲的受害者。 4、注意观察*经、白带是否正常 如发现白带增多、经期出血异常要及时就医，并作相关检查，做到早发现早治疗。 5、减少高脂肪食物 高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子*肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。 |
