首页养生保健正文

月经量多吃什么调理

举报/反馈

女人是一朵美丽的牡丹花,而*经就是牡丹花的一种美态体现,*经正常的女人面色红润,身体健康,就像是开的娇艳的牡丹花,异常迷人,而*经不调的女人,则面色蜡黄,像一朵枯萎的花朵,*经量多也是*经不调的一种,就像是地里的庄稼水浇多了,也会被淹死,女人*经量太多,自然也会使女人变得虚弱,所谓物极必反。

*经量多,到底是由什么引起的,吃些什么可以调理正常呢?这是一个所有女人都关心的问题,可是却没有人具体的总结过,今天在这里,想与大家一起分享一下,这个可以调理*经量多的食物与药材。

*经量多是很多女性会出现的经期综合症,因为患病后严重的影响女性的正常生活,因此要及时进行调理。*经量多吃什么调理?临床上常用的就是调理节饮食来达到治疗的目的,常用的饮食疗法有:

母鸡艾叶汤:老母鸡1只,艾叶15克。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2-3次食用。*经期连服2-3剂。有补气摄血,健脾宁心的功效,适用于体虚不能摄血而致*经量多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹意气消沉痛,舌淡脉细。

地黄煮酒:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。把黄酒倒渗入渗出瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。有活血止血的作用,适用于血瘀所致之*经过多,色紫黑,有血块或伴小腹痛苦悲伤拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。

归地烧羊肉:羊肉500克,当回、生地各15克,干姜10克。将羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。有温中补虚,益气摄血的作用。适用于气虚所导致的*经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。

两地膏:生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。把前五味煎取浓汁300毫升,另用60毫升白开水将阿胶*经来临症状烊化,兑渗入渗出药汁内,加白蜜,置文火上调,候凉,装瓶。每服20毫升,每日3次。有滋阴养血的作用。适用于肝肾阴虚,虚热内扰所致的*经过多,色红,头晕,心烦口渴,舌质红,脉细弦。?

女人一定要懂得保养自己,特别是经期,经期的女人,是很虚弱的,稍不留心就会让自己*经不调,身体虚弱,*经量过多,因此,女人,要懂得吧自己当最珍贵的花来养,给自己最好的肥料,来调理自己的身体,把自己变得美丽动人。

上一篇:女人八大私密问与答

下一篇:月经失调吃益母草加鸡蛋

猜您喜欢

热点阅读

受冷膝盖疼的治疗方法有哪些 拔

妇炎洁洗洗更健康?揭广告带来的

这6色食物帮女性滋补养颜

胚芽多长是男孩?胎芽大小辨男女

推荐阅读

女性比男性怕冷的原因 多吃5种食物御寒

养生必学的10个最佳时间

"大姨妈"光临没日期 四招如期而至