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来例假的时候，是可以淋浴的，不过水温可以适当的升高一点，还有就是洗完澡往后必需要尽快擦干，特别是头发，必需要尽快弄干。可以流血，但淋浴通常不会造成感染，只须注意不着凉就可以了，洗澡后注意保暖，尽快把头发吹干，毛巾等用品要洁净干爽。*经期假如出血量多的话，站着肯定会有出血的。下面我们来看看生理期能泡澡吗？ 1.女性在经期，由于**积于**部，*部又垫有厚厚的卫生巾，加之此时下体的油脂分泌增多，而*部的通风透气性较差，血污、油脂、汗液的混合不仅会刺激皮肤，而且容易引发各种炎症。因此，女性在经期应该勤于洗澡，保持*部的清洁。不过，女性在经期洗澡时一定要注意方式。 2.经期洗澡禁止盆浴，目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。*经期子*内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被**冲出，宫颈口微微开放;**内有**停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以*经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及**中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。此外，有些类似*经期的情况如官腔手术、*产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。 3.洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易造成感冒，应尽可能避免。女性因其特别的生理原因，尤其是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会造成女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且很多细菌也会进入**引发**炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 4.经期*部容易产生异味，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁*部，或用热水反复清洗*部是不够健康的，反而容易引发*部感染，导致瘙痒病症。 以上就生理期能泡澡吗？进行了简单的讲述。本身体质较差的女性，更不适合用冷水洗澡，否则较低的抵抗力，加上冷水的刺激，很容易引起感冒、发烧等疾病。最好经期不要洗澡。虽然冷水洗澡不可取，但是可以坚持用冷水洗脸，可以有效的帮助血液循环。 |
