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当女性朋友迈入中年之后，*处的功能就会逐渐的衰退，此时衰老的速度也会加快。这是女性们最无法接受的残酷现实，而且*处衰老之后，会严重的影响*生活的质量，甚至丧失对生活的激情和热爱。此时就需要想办法来改善和提高*处功能，延缓衰老了，那么女性私密抗衰怎么做？ 做**运动 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持**紧致，还会促进**内壁的血液循环，增加它的敏感性。 修剪体毛 最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。 让“她”呼吸新鲜空气 百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发**炎。 保持清洁 每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外*。我们的**内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗**，这样会破坏内部的酸碱平衡。 禁止V区“有染” 最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。 使用**套 套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离*液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。 彻底滋润 干涩状态下的进入会造成**的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。 上文中对女性私密抗衰怎么做给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了。要想让自己的身体更健康，越活越年轻，就需要不断的提高养生保健的意识，除了要规律作息，合理膳食外，养成运动的好习惯也是至关重要的。 |
