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醋是我们平常厨房里可见的一个调味品，那么大家除了知道醋是用来炒菜增加我们食物的味道，还能来干嘛吗?其实啊，醋的好处可多了，可不只是用来炒菜用的啊，而且它对女性的好处更是方方面面，这就让小编带你们一起看下吃醋的好处吧。 1. 炒菜少盐多醋很健康 大家都熟悉那是最主要的一个调味品之一，一道菜没有了盐味就感觉失去了它的灵魂，有点人甚至重口味，每次炒菜都是一大把的盐，只为离开满足自己的味蕾，殊不知盐吃多了可是在伤害自己的身体，因为盐多了会把人的味觉吃的越来越咸，就会变得口干舌燥，很想喝水，对身体的系统很是不好，所以这时候就需要用上醋了，醋可是一个好帮手，它不仅可以提味，让菜的味道更加的鲜美，而且在炒菜时加醋还不会影响盐度，只会让一道菜变得更加的可口，也会更健康。 2. 醋的奇妙之处---抑菌 这是大家很少忽略的一个好处，醋是可以抑菌的，因为食醋的成分里有一个醋酸的存在，在一定的程度上是可以帮助我们抑制很多细菌的滋生和繁殖，所以，这就是为什么凉拌菜里经常会放醋的原因，可不只是因为加了醋好吃哦，而是因为醋可以杀菌。
3. 去腥解腻可用醋 醋不仅是一个很好的调味品，而且它还能够去腥解腻，像是我们在处理水产品或者动物内脏的时候，类似猪肚、猪肠、猪心等，加醋可以帮助消除它们的腥臭味和异味，如果是那种腥味特别重的还可以提前用醋浸泡一下，这样能加快去除腥臭味，而且还能把表面的一些油脂弄掉，一石二鸟。 4. 醋可以帮助我们刺激食欲 每次外面吃饭前都会有一道开胃小菜，一般的开胃小菜都是酸萝卜，大家都知道酸萝卜的最主要的配方就是醋了。没有醋哪里来的酸味，我们吃了小菜后，会觉得胃口大开，觉得食欲满满，就连看到白米饭都是香的，医生都说，醋是一个可以调节人类食欲方向的一个食物，而且对于有慢*病或者是因为上了年纪而味觉退化的老年人来说，效果更明显，可以很大程度上改变少食或厌食的情况。
5. 预防高血压，醋能帮上忙 对于很多年轻人来说，对盐的需要远远的大于醋，每天盐的摄取量都是很多的，如果不控制饮食的话，身体很快就会发出警报，这时候如果改变饮食习惯，你会发现醋是个好东西，以为它不止能够减少高血压病的概率，还能减少患动脉硬化和冠状动脉心脏病和中风等几种因为盐而导致的病。
6. 爱美女性的最爱，美容养颜 醋关于吃的方面的效果想必大家已经很清楚了吧，但是还有一个女性朋友最爱的好处，醋还可以让我们的手更加的白嫩，在洗手后，可以在手上涂一层醋，敷个一会再洗掉，坚持一段时间的使用是可以让我们的手更加的白净和细腻的。不止这样，醋还可以消除我们的疲劳，以及抵抗衰老。 说到这里，小编还是要提醒各位女性朋友，虽然醋的好处多多，但是也不能多吃的，每天的摄入量不能过多，不然就会适得其反，失去原本应该有的价值了，适度就能让我们健康的生活了。 |
