|
每位女性朋友最痛苦的莫过于每月一次的*经，为什么呢？只因为有一些女性每次在*经到来之前乳房都会疼痛难忍，让女性承受了巨大的痛苦，那么*经来前乳房痛到底是怎么回事呢？这是她们十分想知道的，接下来我们让这方面的权威专家告诉大家其中的原因，想了解的接着往下看，看完就明白了。 女性乳房胀痛分很多类型，有青春期乳房胀痛、经前乳房胀痛、孕期胀痛、产后胀痛等，其中经前乳房胀痛是很多女性都面临的问题。半数以上的妇女，*经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛。重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。*经来潮后，上述变化可消失。 1、肝肾阴虚 除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。治疗宜滋肾养肝、常用药有沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。 2、肝郁气滞 这类人大多数都有情绪不畅的病史或生活压力过大，除了乳房乳头胀痛不可触摸外，伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、*经夹血块色黑、*生活不协调、脸上长黑斑等。治疗宜调肝理气和胃，常用药有乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、路路通等。 3、肝郁脾湿 常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、*经量多色淡等，治疗要健脾利湿行气，常用药有茯苓、白术、苡仁、厚朴、川楝子、合欢皮等。 *经前乳房胀痛怎么办？5招解决！ 1、冷热交敷 热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。 也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。将蓖麻油滴在纱布上，然后敷在脸上，为了防止弄脏衣服，最好再用塑胶膜包裹，然后用热水袋或热毛巾一起热敷1小时左右。 2、按摩缓解 刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在*经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。 先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。 3、远离咖啡 戒掉每天喝咖啡的习惯，乳房胀痛会有明显的改善。不仅是咖啡，还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐茶，甚至含有咖啡因的止痛药，这样才能缓解疼痛。 4、合体胸衣 胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。所以一定要选择合适的内衣。最好试穿后再买。 5、医院诊断 应该去医院请医生检查一下，是否患有乳房肿瘤等疾病。 上面文章着重给大家讲解了*经来前乳房痛的原因以及解决办法，这样女性心中的疑问全部解除了。以后再来*经乳房胀痛的话，就可以试着用上面的方法缓解疼痛，这样自己遭受的罪就会少很多，当然是一件非常好的事情了，希望大家学会。 |
