首页保健百科正文

不用吃柑橘 闻着也帮你入香梦

举报/反馈

“柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授介绍,诸葛亮在七擒孟获时,行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地,会带上一些陈皮、薄荷等具有芳香味的药材,以除湿排秽。

在冬季,室内空气不流通,病菌相对较多,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境。从中医的角度来说,橘子具有的芳香味,可以化湿、醒脾、避秽、开窍,除了醒脑开窍外,当感觉乏力、胃肠饱胀,不想吃东西时,适当闻闻橘子的清香,可以缓解不适的症状。芳香的气味还能够使人镇静安神,把橘子放在床头,也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩,会给人温暖的感觉,因此,橘子是冬季室内的“巧摆设”。

上一篇:抗生素9大食用误区 你必须知道

下一篇:揪出迷惑你健康的五个饮食误区

猜您喜欢

热点阅读

有这些症状是亚健康的表现

牙齿发黄到底是怎么回事 帮你消

坚持不吃晚饭真的好吗

抖音就让我忙的疯掉忙的累倒是什

推荐阅读

都市快节奏白领如何过慢生活

上班久坐老是颈椎痛怎么办

秋冬季常见9种上火症状的饮食疗法