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随着现在生活水平的提高，越来越多的人关注自己的身体健康，有的人在这方面做得非常好，他们会定期去体检，但是体检内容一般不包括人体的酸碱性体质监测，但是知道自己是酸性还是碱性对个人健康也是非常重要的，所以如果有时间的话，大家最后去做一个酸性体质测试，一旦发现自己是酸性体质的话就一定要引起重视了。 我们身体内的体液通常呈现弱碱性，这和人类的进化史是分不开的，想象当初人类从海洋中走出，海水的酸碱性在7.5—8.3之间，呈现弱碱性，因此我们的身体和海洋成为了同一性质的生物体。科学家也证明我们在母体内的时候，羊水也是弱碱性的，我们身体原来保留了对历史最美好的“回忆”。 7.35—7.45 大海的酸碱性在7.5—8.3之间，我们人类的正常酸碱性却在7.35—7.45之间。虽然ph值占据了0—14这么多个阶段，但人类的ph值却仅限小小的范围当中。在这个范围中的人体就意味着每天我们摄入的酸性及碱性食物，经过人体的分解，在体液(血液、尿液、组织液)中产生的酸性、碱性物质能够在我们身体内保持平衡。而一旦出了这个范围，哪怕是0.1个单位的ph值对我们来说都意味着中毒(酸中毒或者碱中毒)。 人体体液的ph值小于7.35时，人体处于亚健康状态。 人体体液的ph值等于6.9时，人会变成植物人。 人体体液的ph值达到6.85—6.45时，人会死亡。 人体尿液中的PH值一般为5.5～6，建议在早晨用试纸检查自己的尿液，如果多次发现PH值低于5，那同样说明你可能属于酸性体质。 酸性体质测试的介绍就跟大家说这么多了，希望大家在平时的生活中一定要多多关注自己的身体健康，虽然说有的人属于酸性体质是天生的，但是很多事情是可以通过后天的努力来改变，所以我们可以采取一些食疗或者吃中药的方式来改变现状。 |
