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**早*，很多人不了解是什么，更不要说引起**早*的原因和治疗方法了。那锻炼身体可以治疗**早*吗其方法是什么呢？要知道其治疗的方法，我们就要进一步的去了解什么是**早*，只有了解了里面真正的原因，我们才能更好的去治疗**早*的疾病，好了，就让我们去研究研究治疗**早*的方法吧。 从身边的朋友中就可以发现，经常锻炼的人基本上不会患早*，而整天不运动的人患上早*的几率就比较高。有人就想问，是不是锻炼身体可以治早*？为了考究这个问题的真实性，我们专门请来深圳华丹泌尿外科医院专家给大家做一个详细的作答。 锻炼身体治疗早*的办法： 1)男性做到收紧、提起**、会阴及尿道，保持5秒，然后放松，休息10秒，再收紧、提起;尽可能反复多次，至少10次;然后做5—10次的短而快速的收紧和提起。通过反复进行**会阴的收缩-放松，争取达到每次收缩10秒以上，连续做15-30分钟，每日进行1-3次，坚持8-10周，这种锻炼方法能长时间的预防早*。 2)男性躺在床上弯膝盖或站立时手支撑在桌上使髋部倾向前方，以加强盆底肌肌肉及尿道横纹肌的张力，使尿道伸长，尿道阻力增加，膀胱颈上升，增强控尿的能力。 锻炼身体能治早*吗？医院专家提示：锻炼身体治疗早*是可行的，但是要重在坚持，这对早*的恢复有很大的帮助。但是需要指出的是光靠锻炼是不能治好早*的，需要患者及时去医院诊治，采取先进的技术才能彻底治愈早*。 治疗早*技术中，男科咨询网的在线专家向大家推荐深圳华丹泌尿外科医院的“早*神经靶向术”，该技术可有效降低原发早*患者**的敏感度，提高射*刺激阀，延长射*时间，可显著提高*生活质量，为早*的临床治疗开辟一条新路。患者临床治疗结果表明，该治疗方法疗效显著，安全性高，具有时间短、创伤小、无痛苦、见效快等特点。 锻炼身体能治早*吗？另外，除了锻炼身体外，其它护理措施也可以帮助治疗早*，如饮食护理中，男性可以多吃壮*食物，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，这样可以直接增强男性性功能。如果想真正治好早*，还必须去医院做专业诊断治疗，想了解深圳哪家医院治早*好，可以直接咨询在线医生。 看了这么多治疗**早*的方法，您是不是心放下了呢，那锻炼身体可以治疗**早*吗其方法是什么这个问题你是不是已经知道答案了呢，在我们平常的生活中，锻炼身体对**早*的治疗是有作用的。其实，锻炼身体不仅对**早*的治疗有用，对其他一些疾病也有用。所以在平常的生活中一定要加强锻炼身体。 |
