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现在高血压患者越来越多，有时街上会出现高血压患者突然晕倒的现象。那么对于高血压患者来说平时生活中应该注意什么呢？该如何治疗高血压呢？人每天都要进食，但由于身体原因，饮食方面注意应该是最重要的，那么平时吃些清淡的再配上小编介绍的药茶，效果也许会相当好。 高血压患者头痛头晕，不妨常饮夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒，入肝、胆经，能清肝明目，消肿散结。现代药理表明，夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。 夏枯草降压茶 原料：夏枯草10克，车前草12克。 做法：将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。 功能：清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。 提示：在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头晕。 夏枯草菊花茶 原料：夏枯草10克，党参10克，白菊花5克，蜂蜜适量。 做法：将党参切成薄片，与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约1分钟，熄火泡浸约二十分钟，滤渣，调少量蜂蜜当茶饮用。 功能：因夏枯草药性偏寒，长期服用会伤脾胃，所以与党参一同服用，便可“久服无弊”;又因冬季干燥，可加蜂蜜润肺，同时还可以调味，适合长期服用。 提示：脾胃虚寒的患者不宜长期服用;糖尿病患者和腹胀又见舌苔厚腻者，可不加蜂蜜直接服用。 有高血压的朋友或家里有高血压患者的人群一定要注意哦，也许你正在为高血压忧愁不妨试试这两种药茶，对身体百利而无一害。没有高血压的朋友们平时也是可以饮用的，有清热降火的功能。特别是在炎热的夏天，人们总是会感觉上火。 |
