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怀孕一个月的时候主要数一些怀孕的初期，所以在日常生活中的一定要注意刚怀孕一个月呢，体型和体重的都和怀孕前差不多，但是呢子*壁已经开始变得柔软，马上也开始分泌一些黄体的激素乳头颜色慢慢变深而且很明显他，主要是由于圣经么形成的一些小小颗牙开始在阿妈妈的体内呢开始。 上生活中的一定要对于一些怀孕状态呢一定要提前确认，那可以通过一些预示着以及一些b超的检查呢进行一些呃常见的检查费，在日常生活中的怀孕初期的很容易生病感冒咳嗽很容易发病、 1、确认怀孕：如果你发现以往很准时的大姨妈迟了10天没来、乳房莫名增大、乳晕颜色加深、精神疲乏等等症状，应该怀疑自己怀孕了，你可以通过验孕试纸进行初步测试，测到“中队长”后到医院进行详细检查，排除宫外孕、葡萄胎等常见病理妊娠。 2、计算预产期：你可以根据自己的末次*经日期来计算自己的预产期。方法为：月份=最后*经月份 9(或-3);日期=最后*经日期 7。 3、如果你是意外怀孕，又准备把孩子生下来，你需要尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。你可能在工作中感到更容易疲倦，也可向领导说明情况，在休息室小憩片刻，补充精力。 4、孕妇用药：怀孕初期很容易生病，感冒咳嗽等症状很容易找上你，这时切记别乱用药，一般的感冒尽量多喝水，以食疗为主，如果感冒症状严重，应前往就诊，听从医生的医嘱。 5、合理饮食：很多准妈妈一确诊怀孕，就立即大肆进补。其实在这一阶段，宝宝还小，你吃得太多，基本上是长了自己的肉，而宝宝并没有吸收。正确的饮食原则是荤素搭配，并避免孕妇禁忌的食物就可以了。 以上就是怀孕一个月怎么办，所以在日常生活中的不要滥用药物以及一些针对性的疾病的也不要用一些副作用较强的药物都是那合理的饮食阿第一个孕妇，月的孕妇的一定要注意饮食的合理搭配，对于小宝的成长与发育的也是比较关键的。 |
