首页产后护理正文

产后去除妊娠纹的按摩手法

举报/反馈

很多妈妈在怀孕的时候肚皮上就会出现很多的妊娠纹,有的严重的甚至胸部和大腿都会出现妊娠纹。特别在生完宝宝后,肚子和漏气的气球一样难看,那么妊娠纹应该怎么去除呢,有什么效果好的按摩方法呢,下面介绍一下产后去除妊娠纹的按摩手法给各位美妈们。

一、臀部按摩方式:由下往上沿臀部边缘按摩(左右边都要按摩到)。

二、胸部按摩方式:从胸部中间开始,由下往上沿乳房边缘到颈部按摩(左右边都要按摩)。

三、腹部按摩方式:以肚脐为中心点,由内向外以顺时针方向按摩腹部。从腹部外侧开始,由腹部下方往上推向中间。两种都可以达到效果。

四、大腿内侧按摩方式:从大腿内侧开始,逐步向上按摩。

五、膝盖按摩方式:以画圆的方式,由内向外按摩。

上面就是产后去除妊娠纹的按摩手法的介绍,如果在按摩的时候觉得皮紧疼痛可以用一些辅助的按摩油,这样会滋润缓解疼痛的作用,橄榄油和蛋清在按摩的时候使用对去除妊娠纹有很大的功效哦。这种按摩不会一次两次就有效果的,所以要坚持一段时间才可以。

上一篇:剖腹产后肚子还是很大该怎么办

下一篇:生完孩子后掉头发很厉害怎么办

猜您喜欢

热点阅读

孕妈想要不流产 应避免六因素

产妇血气不足怎么办 哺乳期补气

产后护腰带如何选择 原来选对护

顺产让孩子享受“完美早教”

推荐阅读

带你全面了解宝宝满月的第一次体检

断奶后如何丰胸的快速方法 八个小妙招速速get起来

产后瘦身黄金期 宝妈们不可错过的最佳时期