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我们都知道女性朋友每个月都会出现*经的情况，*经是非常正常的情况，但是大家可能对于做完*产多久来*经这个问题还没有一个清晰的认识，我们应该多了解一些相关内容，这样我们就能根据自己的身体状况做出判断，对于我们的身体是大有裨益，下面我们就来介绍一下做完*产多久来*经的相互情况吧！ 做完*产一般一周左右的时间来*经。 注意事项： 1、不适宜有*生活：*经期因子*腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生*生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子*腔内，引起子*内的感染。 2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在*经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。 3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生*经疼痛、经期延长和**过多等不适症状。 4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子*的收缩及**的排出，致**排出不利，引起*经痛。 5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在*经期间不宜食用海鲜。 6、不宜采取坐浴、盆浴：*经期子*颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子*腔内腔导致炎症。 7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成*部充血水肿 以上内容为我们介绍了做完*产多久来*经的相关情况，当我们女性朋友们出现这种情况时，就可以运用以上方法进行及时有效的治疗，不至于让我们的身体遭受更大的折磨，*经肚子疼是很多女性朋友不能忍受的，希望以上内容对大家有所帮助，帮助女性朋友尽快解决困扰。 |
