米饭是我们饮食生活中必不可少的主食之一,尤其是在南方,几乎一日三餐都离不开米饭,米饭的营养丰富,还具有补中益气、健脾养胃等功效,口感也十分香软,因此受到大家的喜爱,不过米饭作为非常重要的主食,如果煮不好吃的话,也会让食欲大大下降,所以煮米饭也是有技巧的。 很多人总说自己煮的米饭不香,这是因为大家煮米饭时,忽略了几个很重要的步骤,很多人都是直接就把大米放入锅中煮,所以这样煮出来的米饭不好吃,下面就给大家分享我家老保姆煮米饭的技巧,米饭万万别直接下锅煮!老保姆:多加“2步”,米饭更香甜。 老保姆告诉我,煮米饭前的第1步,要先用凉水或者温水浸泡一下大米,这样可以增加大米的软糯性,能让大米的香味在煮的过程中完全蒸发出来,但是不能浸泡太久,凉水浸泡10分钟左右,温水浸泡5分钟即可,浸泡过久会让大米中的营养流失,也会将大米泡烂,导致蒸出来的米饭很散。 第2步就是在浸泡大米时候,加入一些香油或者白醋、食盐,只需要稍微加入其中一种,然后搅拌一下,这样泡出来的大米会比较有弹性,并且更加香浓,煮出来的大米也会粒粒分明,浸泡好之后,可以直接上锅煮,不过要提醒大家,浸泡米饭之前,要先把大米清洗干净。 其实想要煮出香软可口的米饭也很简单,只需在平时煮米饭的时候,多加这2步,就能煮出香喷喷的米饭,米饭煮的好不好吃,是影响大家食欲的关键,很多人认为只要菜炒的好吃就可以了,但事实上,就算菜炒的再好,米饭不好吃的话,也会让人食欲大减。 所以煮米饭也是非常关键的,那么想要煮出香软可口的米饭,就要学会以上的小技巧,保证一辈子都受用! |