让我再睡5分钟吧,躺着能丰胸啊

2018-02-19 12:45 举报/反馈

　　现在流行睡前，躺着按摩丰胸。所以，想要波涛汹涌的姐妹们，没事多赖床哦。　　睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。

[1]

上一篇：乳房发育由谁主宰

下一篇：排油32妙法必瘦无疑

猜您喜欢

热点阅读

3个经典坐姿瑜伽，预防腰酸背痛

瑜伽瘦手臂轻松甩掉拜拜肉

早上吃什么都不胖吗

锻炼一两个月后，肌肉增长缓慢，

推荐阅读

胖子分4种颜色不同颜色的胖子保健的重点不同

夜跑前要热身吗有什么坏处

腰酸咋整？这样锻炼，彻底摆脱肌肉僵硬酸痛，再也不怕