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能缓解年底的压力的安慰

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  打击和失败这些事情在我们的生活中总是会出现的,这些事情虽然会让你心情不好,但是我们还是要面对的,尤其是一年之末我们的这些情绪就更加的明显了,能缓解年底的压力的安慰有哪些呢?下面就给大家介绍一些能缓解年底的压力的安慰。

  能缓解年底的压力的安慰第一个安慰:不要追逐世俗的荣誉

  终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲 不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。

  能缓解年底的压力的安慰第二个安慰:注意不要活得太累

  常有人感叹,活得真累。累,是精神上的压力大;累,是心礼品资讯理上的负担重。累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰。心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振。

  能缓解年底的压力的安慰第三个安慰:别总是自己跟自己过不去

  学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封......自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?

  能缓解年底的压力的安慰第四个安慰:好心境是自己创造的

  我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手 里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活,不要指望改变别 人,自己做生活的主人。

  能缓解年底的压力的安慰第五个安慰:最重要的是今天的心

  何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及, 再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的。当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的。

  以上这些都是能缓解年底的压力的安慰,只有我在年底的时候会用这次能缓解年底的压力的安慰,才能保证我们在一年的开始有一个好的心情。

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