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对于那些久坐办公室的时尚白领们来说，整天对着电脑，运动又减少了，赘肉一天一天积累起来，酷爱美丽的她们烦恼从此而来。今天我会介绍几款超级有效的 方法。当然，最好的减肥方法莫过于起来运动，所以还会介绍一下减肥常识，让身居写字楼的你们每天都在减肥的最佳状态。
（1）苦瓜粉 绿茶粉
绿茶粉
苦瓜粉
面对人群：办公室MM或者长期对着计算机的学生MM
关于苦瓜粉的作用我就不详细描述了哦。绿茶粉含有30多种有效元素，它除了瘦身排毒，还有很好的抗辐射作用，所以对于长期坐在计算机前的MM，这种组合无疑是最合适的了。
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