傲人的挺胸是用手按出来的

　　丰胸美梦是每个女人都经常做的。有很多的MM为了丰胸采取各种手法，什么食品丰胸法、药物丰胸法等，费尽周折却不见胸部有什么动静，是自己的胸部天生就大不起来吗?那么天生胸小的该怎样才能有效丰胸呢?今天小编就来告诉大家一个丰胸妙法，让你轻轻松松地用自己的双手随时随地的为自己丰胸，下面就请大家看看傲人的挺胸是用手按出来的。

　　丰胸按摩第一步

　　首先，将双手放在胸部的底侧，用打圈的方法按摩。

　　丰胸按摩第二步

　　将右手放于底侧，这样直直往上推，接着左手也用同样的方式往上推。

　　丰胸按摩第三步

　　双手交叉进行，另一个胸部重复上一个动作。

　　丰胸按摩第四步

　　用双手大拇指，按住两侧乳根穴。配合呼吸频率，每次按摩20次左右。

　　丰胸按摩第五步

　　利用直接向下按压，并做圈线按摩。

　　丰胸按摩第六步

　　以指面做圈圈按摩乳头周围。