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丰满的胸部是每个女人梦寐以求的，也是女人能轻易吸引男士的目光的资本。但是现实生活中，很多MM对自己的胸部并不满意，怎么办?为了丰胸她们使用了各种方法，花费了大量的时间和金钱，但是效果却不太令人满意。那么要如何才能有效丰胸呢?今天小编教大家五大实用丰胸法，让你丰胸不再难。让MM们从此做自信女人。
胸部下垂从20多岁就开始 随着年龄的增长，很多女性朋友的胸部不再想往日那样的富有弹性且坚挺。更因为少于锻炼，很多女性朋友从而是岁开始，胸部周围的皮肤就像少了水分开始老化，胸部也开始变得柔软，而且罩杯在不断的缩小。很多人在开始的时候都没有太注意这些问题，直到四十岁后胸部发生了很明显的变化之后才会开始注意到问题的严重性。可是这时再慌忙补救也为时已晚，难以恢复了。 胸部理想的形状能够决定乳头的位置，乳头大概是位于肩头和肚脐连线的正中，从侧面看来看，则应该在肩部与腰部垂直线的等分线上，如果你看看镜子，你的胸部已经下垂了吗?所以需要尽早开始关注自己胸部的状况，并做好胸部保养也很重要。 一、木瓜丰胸法 木瓜，是天然的丰胸产品。很多人都听说过“木瓜炖雪梨”可以丰胸，但具体原因知道的并不多。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。 二、牛油果丰胸法 徐若瑄经常饮用牛油果汁丰胸哦!牛油果汁的丰胸效果有目共睹。因为牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。 三、 精油丰胸法 这是很多人都知道的丰胸方法，但是真正坚持做好的人不多。大美女林志玲曾经说过，自己的私密丰胸方法就是精油 按摩，她坚持使用魔尔丰胸精油按摩半年后，罩杯升级了一个尺寸。林志玲建议每天用温水洗澡后，将精油调好后，按摩乳房10-15分钟，加强胸部的新陈代谢和血液循环，这样才能达到丰胸的目的。 四、穴位针灸按摩法 根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。 五、沐浴水疗按摩法 沐浴也能丰胸?你没听说过吧?在沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部血液循环，过后迅速擦上滋润露同时按摩胸部。范冰冰的就经常使用这种方法。这是利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。 当然上面所介绍的五种丰胸方法，对于大家来说想做起来并不难，但是，丰胸的工作并不是一朝一夕就能见效的，这需要我们长期坚持，只有坚持到最后，我们才能拥有傲人的美乳，那时MM们才会笑得最开心，不是吗?不妨试一试。 |
