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许多妈妈从十月怀胎到坐月子这段时间，体重暴涨，可以说是深有体会了！也许你怀孕前还是一个身材火辣的美人儿，穿什么衣服都百搭好看。但产后你很可能拥有的却是麒麟臂、大象腿、还有松松垮垮的大肚子…瞬间让你穿什么都是白搭！
更重要的是，肥胖还会引发一系列其他问题，如肌肤松弛无光泽、高血压、新陈代谢缓慢等等，这已经不仅仅影响了我们的形体，而是影响了我们身心的健康。 显而言之，产后减肥瘦身是势在必得的！ 今天给大家介绍一位女性人群瘦身专家，也是两个孩子的妈妈。她曾经也是一名经历产后肥胖的普通妈妈，两次生产令她体重飙升到180斤，胖到连脖子都看不到的那种。面对走样的身材，她经历了产后抑郁、自卑，但最终下定决定走出肥胖的魔咒！
（减肥前）
（减肥后） 经过一年的时间，她成功减重70斤，还练出了马甲线。在此过程中，自己也摸索出了一套科学有效、好操作、易执行的瘦身方式。 通过系统学习，她考得了国家公共营养师，产前产后训练师等多项资质，现在成为了女性人群瘦身专家，多次被邀请到大型综艺节目分享瘦身心得，为千千万万的被肥胖困扰的女性提供帮助。
而现在你就可以切身感受她的瘦身小秘密了，本期我们妈**邀了金紫亦（文中的主人翁）瘦身专家，为我们讲解产后瘦身技巧，让我们告别产后肥胖，做最自信，最美的辣妈！
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