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孕妈咪在怀孕期间比平时更需要别人的照顾，此时，作为丈夫的责任就更加重要了。如何才能照顾好怀孕的妻子?母婴小编带您一起了解孕期丈夫必须要知道的一些事。 孕妈妈在早期怀孕时经常出现呕吐现象，等早孕反应不是特别强烈的时候，胃部还会有灼热等不适感，这时，丈夫可以用胃部推拿的方式来促进妻子的消化系统。孕妈妈到了妊娠中期，由于妊娠反应消失，胎动出现，胎儿发育迅速，孕妈妈的情绪明显好转而且稳定，食欲旺盛，食量增大，所以做丈夫的就需要在孕妈妈的饮食上下工夫。 首先，不要讥讽妻子饭量大。 其次，亲自动手为妻子选购、烹调各种可口的饭菜。 再次，注意计算妻子每日饮食的营养量，保证营养均衡，并根据孕妈妈的健康状况，适当调整饮食结构。 孕期是女人一生中的特殊时期，在这一时期里由于体内激素水平的“大起大落”，会直接影响她的心境。容易出现情绪波动，表现为烦躁、焦虑、易怒、，脆弱、害怕孤独，对爱人的依赖感增强。这种“依赖”，在很大程度上是一种心理依赖，她们希望自己最亲爱的人能够多陪陪自己。丈夫应该多和妻子聊天，和妻子说说将要出世的孩子，以减轻妻子对怀孕及分娩的种种担心和疑虑。 母婴小编温馨提示：了解了这些怀孕知识，作为丈夫，一定要多多学习，照顾好怀孕的妻子。 【推荐阅读】 意外怀孕的测试方法有哪些 发现自己怀孕了应该做些什么 |
