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想要生出一个聪明健康的孩子，在婚前婚后都有很有需要注意的地方。主要有以下方面： 优选配偶 在挑选配偶时要避免与有直系亲属或者三代以内的旁系血亲结婚。如和感觉要好的表兄妹结婚，这样生出来的宝宝患有先天遗传病的危险性就很大。此外，最佳的生育结婚年龄，男性为25-27，女性为23-25。过早或者过晚生育都是不利于宝宝的健康。广大适婚青年们应当选择血型匹配、年龄合适的配偶！ 接受婚前检查 通过婚前全面的体检，尽早发现一些异常情况和疾病，从而及早诊断、矫正治疗。如体检中发现有对结婚或生育会产生暂时或永久影响的疾病，在医生指导下作出对双方和宝宝健康有利的决定。使男女双方有一个互相了解健康状况的机会，同时又可以对被检查者进行性知识教育、婚后的生育安排、避孕方法指导。有利于优生，提高民族素质。通过询问家族史结合体检所得，医生可对某些遗传缺陷作出明确诊断。 选择最佳生育年龄 从优生优育角度来讲，注意生育年龄是必要的。选择最佳的生育年龄是科学合理的，可以提高生育的质量摒除不利因素。女性的最佳生育年龄在23～30岁之间，男性最佳生育年龄为30～35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。男女生育的优化年龄组合应是男性比女性大7岁左右为宜。过早的生育女性全身器官，尤其是**器官和骨盆还处于发育阶段，尚未完全成熟，会对妊娠和分娩产生额外负担，均不利于母子双方的健康。 进行定期产前检查 通过产前检查，医生可以掌握孕妇的妊娠情况，并向医生进行保健和优生咨询。在产前检查中可以检查宝宝的身体健康状况，以便于日后决定宝宝分娩的方式。避免难产减少畸形儿、痴呆儿及有严重先天性缺陷的宝宝出世。定期进行产前检查，能有效保障孩子的健康。
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