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美丽丰满乳房标准在不同的年代，种族，以及人们的审美观点的不同，而有所差距。我国美学及美容专家认为，东方人中12一18岁女性，其乳房美的标准如下。 美丽丰满乳房标准：乳房形态美 半球形或圆锥形的乳房形态最富于美感。根据乳房前突的长度，乳房形态分为四种： 1.圆盘形乳房前突的长度小于乳房基底部周围半径。乳房稍有隆起，其形态像翻扣的量子。 2.半球形乳房前突的长度等于乳房基底部周围半径。其形状为半球形，浑圆，丰满。 3.圆锥形乳房前突的长度大于乳房基底部周围半径。乳房与胸壁形成的角度小于90度。 4.下垂形乳房前突的长度更大，呈下垂状态。 从医学美学与美容观点看，前三种乳房是健美的，其中半球形是最美的乳房形态。 美丽丰满乳房标准：乳房部位美 (1)乳房应位于胸前第2～6肋之间，附着于两侧胸大肌筋膜上、胸骨缘与腋前线之间。 (2)乳头应突出。略向外偏，位于第4～5肋间水平。 (3)乳头到剑突的距离为ll。13cm或距离胸骨正中线lO-10.5cm，两乳头间距离为22-26cm。 乳晕直径为3.5～4.8cm，*女的乳晕为玫瑰紫色，婚后色素沉着而为褐色。 美丽丰满乳房标准：促使乳房丰满的措施 女性乳房不丰满可采用以下措施： 1.增加营养 尤以补充锌元素为重要，该元素能促使人体生长、乳房发育，特别是对第二性征的出现和性功能成熟有催化作用。故青年女性应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品，以促使乳房发育和丰满。 2.加强锻炼 运动员或舞蹈演员，由于经常舒胸展臂，胸肌得到锻炼，乳腺导管也得以充盈，故乳房往往丰满健美。乳房不丰满的女性如能做美胸体操、跳迪斯科舞，会促使乳房逐渐丰满。 3.按摩乳房 可刺激交感神经和副交感神经系统，促进脑垂体和卵巢激素的分泌，从而使乳腺发育和滤泡发育正常、旺盛。其方法是早晚各1次，每次5～10分钟。 4.丰乳器及雌激素治疗 可能起到一定效果。 5.隆乳术 若以上方法均无效，可做隆胸术。 |
