大小脸自我矫正方法

在生活中或多或少的有一些人是大小脸的，有一些是天生就这样的，而有一些则是后天形成的。不管是以上的哪种，大小脸都会让人显得不好看，脸部不对称，看起来非常的奇怪。但是很多大小脸的人却不知道应该如何去改变自己脸部的状况。其实很简单，只需要轻松的几步就可以将大小脸纠正过来，还你完美的脸型，恢复你的美貌。

1. 睡觉法

有很多后天形成大小脸的原因就是睡觉的姿势出现了问题，总是喜欢朝着一侧去睡觉，又因为脸部是与枕头接触了，久而久之，一边的脸就会凹陷进去，导致大小脸。如果已经知道是因为这个原因导致的大小脸，就要开始改变睡姿，平躺着睡觉或者换另外一边睡。同时建议换一个比较松软、高度适合的枕头，这样可以使得脸部不会变形。

2. 脸部按摩法

除了睡觉会导致大小脸外，还有一个导致大小脸的重要原因就是托腮。很多人，特别是学习在听课或者听别人说话、又或者是思考的时候特别喜欢用手去托着一边的脸部，并且还会不自觉的向上提，这样的姿势就会导致脸部的不对称。所以为了减少这种情况的发生，尽量减少托腮，并且对另外一边的脸部进行按摩，使得脸部对称起来。

3. 咀嚼法

这也是一个在人们不注意时会慢慢形成大小脸的因素。那就是会多人在吃东西，特别是咀嚼比较硬的东西时只喜欢用一边的牙齿去吃去咬，这样就会只锻炼到一边的咀嚼肌，而另外的一边则处于一个放松的状态，然后就导致了脸部的不对称。为了解决这个问题，在吃饭时尽量留一下，记得两边的牙齿都要用到，并且可以用手去按摩咀嚼肌。

4. 切除法

有一些人天生就是大小脸，而且用了无法的方法也恢复不了脸部的对称，只会让脸部不对称的情况变得越来越不好，这种情况就要特殊处理。如果是真的很在意脸型并且不介意对脸部动刀子的，那可以去做肌肉切除，把脸部比较大的那一边的一小部分肌肉切除掉，使得两边的脸对称起来。虽然这个方法有一定的风险，但是也可以很好解决这个问题。

5. 其他方法

如果是因为突然增胖了而引起的大小脸，这就需要去多运动并且对脸部按摩来使得脸部的脂肪减少。还有一种大小脸的产出原因就是有些人习惯性的用嘴呼吸，如果是因为这种原因导致的大小脸首先要改变的就是用嘴来呼吸的这个坏习惯，这是不好的，也不利于身体的健康。只要把这个习惯改掉了，大小脸的情况就会好转。

把不对称的脸部变成对称的方法有很多，而且大多都是比较简单安全的。如果你是大小脸，只需要多加坚持以上的办法即可，没有去整容磨骨的必要。比较整容有一定的风险，一不小心失败了会悔恨终身，而且费用还非常的高，真的不建议对脸部动刀子。

要问大小脸怎么办，只需要抓住大小脸的原因然后用不同的方法去改变脸部不对称的情况就没问题了。让你成就完美脸型，恢复美貌哦。

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