每天揉15分钟

　　想要胸前“波涛汹涌”，不是非要花费重金打造！每天按摩15分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，最终达到目的。　　按摩手法：　　1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。　　2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。　　3、在双乳间做8字形按摩。　　4、每个动作重复20次。　　功效：刺激胸部组织，让乳房长大。