有研究发现,运动会让皮脂腺分泌活动比平时活跃20%,毛孔扩张。若运动前未做好肌肤的清洁工作,肌肤表层的污垢容易堵塞住扩张的毛孔,引发毛囊堵塞,也易促使痘痘的生长。因此,在进行运动前需要对肌肤有彻底的清洁,运动出汗后及时清洁肌肤,并做好保湿补水的工作。 豆浆素有美白肌肤提亮容颜的功效,但是要警惕加糖过多,因为高糖食品的确容易诱发痘痘生长。豆浆当然可以达到护肤的效果,但是豆浆里面的糖分我们就要注意了,这些都是会让肌肤变差的成分哦。
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有研究发现,运动会让皮脂腺分泌活动比平时活跃20%,毛孔扩张。若运动前未做好肌肤的清洁工作,肌肤表层的污垢容易堵塞住扩张的毛孔,引发毛囊堵塞,也易促使痘痘的生长。因此,在进行运动前需要对肌肤有彻底的清洁,运动出汗后及时清洁肌肤,并做好保湿补水的工作。 豆浆素有美白肌肤提亮容颜的功效,但是要警惕加糖过多,因为高糖食品的确容易诱发痘痘生长。豆浆当然可以达到护肤的效果,但是豆浆里面的糖分我们就要注意了,这些都是会让肌肤变差的成分哦。
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