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五款食物能帮女人美白护肤

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  记得以前听一位资深的美容界老大说过肌肤要有七大标准,其中有一个就是白。相信没有哪个女人不想让自己的肌肤白嫩光滑吧,那么美白护肤需要我们怎样才能拥有呢,在此我给大家讲几个美白的方法

  睡前敷黄瓜美白

  要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。

  晚霜营养护理

  可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的晚霜产品,以刺激细胞代谢和血液循环。

  醋盐水美白

  把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

  压力不要过大

  多项研究表明,压力过大会导致皱纹早生,增加面部“五线谱”。不妨每天找点乐子,放松身心。

  保证充足睡眠

  充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润

  以上是我为大家分享的几个美白的方法,姐妹们可以亲身体验一番,美容师说过一句:美白护肤要从点滴做起。是的,我们要从生活的小细节中发现美白的方法,从而实现美白的目的,让肌肤呈现健康状态。

  

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