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爱美之心人皆有之，作为一名女性朋友，我也有爱美之心，曾经想过很多方法想达到美白的效果，但是还是不能达到满意效果，而且浪费金钱。现在美容起到了作用，下面介绍一些美白的方法给大家。 生活中的美白方法： 一、淘米水洗脸：每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，注意：用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。 二、牛奶涂脸：将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5、6分钟再用清水洗净，此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。 三、吹口哨：吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动，因而可减少脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓。 还有哪些是不错的美白方法呢? 1、要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。 2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透! 3、每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 4、出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。 5、先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。 6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 上面这些小知识是不是很有用呢?是不是能够达到美容美白的目的还要我们各位爱美人士的试探，希望这些美白的方法能够帮助到有需要的朋友，祝人人都年轻漂亮，拥有美白的肌肤。
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