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自制排毒茶喝出俏容颜

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    茶饮自古以来就是排毒圣品,因此中国自古就有大量的茶叶销往国外,掀起了抢购热潮。时至今日,茶饮还是MM们最为青睐的排毒养颜首选之品。那么什么样的茶才能让MM们的容颜更加靓丽呢?今天小编就来和大家聊聊:自制排毒茶,喝出俏容颜。

  今天也分享给其她女同胞们,好东西一起共享,给予别人快乐,自己也是幸福的。

  普洱菊花茶

  普洱不含咖啡因,不用担心喝了会影响睡眠。普洱性热,菊花性微寒,两者一起煮即可实现平衡。普洱菊花茶排毒养颜,适合各种体质的人饮用。

  自制方法:

  取普洱茶叶10克,菊花3克,一起放入杯中,用开水冲泡,闷泡10分钟之后即可饮用。此茶口感十分清爽,可每日饮用一杯。

  黑糖姜茶

  女性每个月的*经是女生排毒的好时机,这个时候要好好保护自己,将不好的东西及时排除体外。这款黑糖姜茶最适宜生理期的女性饮用,它可以让女性在生理期减少疼痛及肿胀感,是女性生理期的保养圣品。

  自制方法:

  取10克老姜拍碎,加入5克黑糖,同煮20分钟即可饮用。姜记得要选用老姜,效果最佳,黑糖切记不宜加入过多。此茶平时也可饮用,生理期饮用最佳。

  罗汉果茶

  罗汉果不仅能润肺止咳,还有润肠通便的功效。吸烟的男士可以多喝此款茶品,能有效地清除肺部的有害物质,是一款极好的养肺茶。罗汉果茶甜味纯正,能量低。建议喜爱甜饮又害怕发胖的女孩可经常喝这款茶,可排毒养颜、美白肌肤,延缓衰老。

  自制方法:

  取干罗汉果小半个,撕成小片,放入杯中,倒入刚烧开的开水,泡5分钟之后即可饮用。这款茶味道清香甘甜,排毒养颜效果极佳。罗汉果甜味比较重,怕影响口感,建议不放很多 。

  女孩的美丽来自常吃一些有助于女性健康的食物,每天除了三餐之外,喝上自己喜欢的茶饮,也是一种养生之道。

  当MM们喝着自己配制的茶饮,看到自己的肌肤一天比一天有光泽、一天比一天水润柔嫩,不知你又是什么样的感受呢?那就赶快为了自己的容颜更好试一试吧!

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