首页保健百科(2)正文

大脑训练方法

举报/反馈
大脑训练方法

一、用手指辨别硬币,随时在口袋里放几枚不同面值的硬币,没事时让孩子拿手指的指尖去尝试着分辨,可以刺激大脑皮层,从而深度挖掘出大脑隐藏的一些能力。

二、有规律地活动手指,大脑所感受到的刺激很多是通过手指来传递的,弹钢琴、敲键盘等是最好的活动手指方式。

三、让孩子用左手刷牙,95%的孩子都习惯用右手,右手运动是靠左脑支配的,所以孩子平时对左脑使用的比较多,如果经常有意识的让孩子用左手刷牙,那么对大脑来说,是一种新的刺激,而且有利于开发右脑。

四、闭着眼睛用餐,为了有意识训练大脑,可以阻断一些信息,比如视觉信息,用餐时闭上眼睛靠其他感官,去寻找食物,在夹到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑中相关区域的功能。

猜您喜欢

热点阅读

肠胃炎能吃汉堡吗

脸上长粉刺怎么办 脸上长粉刺处理方法

过敏性皮炎的主要症状有哪些

唤醒春困宝宝 妈妈们学好用好这几招

推荐阅读

例假日感冒可以吃药吗?例假日感冒怎么调理?

胃病三分治七分养 胃不好的人吃什么养胃

补肾不用吃药按耳朵就可以 中医教你简单补肾按摩法